最好把自己心窝子里的话掏出来

说出分歧,不要逃避冲突,可以但不要互相,这是很重要的;而说出自己感受到的对方的好也同样重要。人们经常忘记了一点,对方的存在其实 并不是义务,而是付出。告诉爱人自己多么感激对方的支持、关注,多么欣赏对方个性中的某些方面,多么认同对方在某些情况下的态度,不仅仅是爱的证明,也是的表达。

我们还需要经常分享感觉和的愉悦。在音乐声中相拥起舞,非常完美,一起欣赏美景,品尝美食,一起欢笑,这些充满感情和的幸福时刻会让我们的亲密感更强烈。由此带来的身心愉悦可以使伴侣更情投意合,和爱情一样,需要得到美感、欢乐和放松的浇灌。

好奇心绝对是一种值得努力磨砺的感觉。问问自己,什么最让自己感到性感?在找寻快乐的过程中变得更主动,才能够正确地看待:它只是一种方法,而不是目标。充满好奇的状态 还可以改善我们自己和爱人的行为方式,因为它是富有感染力的。有了好奇心,我们的举止会变得更性感,目光会更蒙眬,亲密交流的机会也会更频繁。

在远离家庭的氛围中与爱侣独处,把日常生活中司空见惯的事情撇在一旁,进行最亲密的交流,这是每对爱侣都要主动去做的事情。我们制订这样的计划,是要让双方能够有规律地、坦诚地进行交流。在家庭生活中,我们经常将自己桎梏在角色之中,尤其是父母的角色,而规划 属于两个人的时间,就是要让我们有机会抛开这些角色,就职业和家庭以外的事情进行深刻的交流。

温馨提示:在规划二界的时候,我们总是想着让这段爱情更加美好,女人们学会挑逗方法,也可以令爱情更稳定。

从理论上说,每对伴侣都必须对两种空间负责任:个人的和共有的。一个人将自己的个人空间得越好,并从中获得快乐,就会越少地苛求对方,越少 期待对方给予无法获得的满足。我们应该将大量的创造性、生命力和好奇心,放在伴侣生活之外的活动和关系上,避免伴侣关系窒息的风险。

没有什么比怨恨、不满和更能损害的了。当这些情绪在沉默中累积,而且不希望对方发现的时候,这种损害还会变得更大。如果加以压抑或否 定,这些情绪将会变成的定时。所以当分歧出现的时候,最好把自己心窝子里的话掏出来。

疲倦、紧张和物质局限等常见因素,最容易我们亲密相处的时光。有时候,这些因素成为我们的托词,为自己对性爱的懈怠作开解。其实我们每个人 都知道:需要时间和的。恋爱过的人都知道,把规划属于二界的时间作为优先级的事情。每周一个夜晚,每月一个周末,每个假期一周时间,远离纷扰和琐碎,充分享受二界,对于很多人来说是必不可少的。

日常生活了我们的眼睛,让对方在我们眼中变得熟悉又模糊。给爱人多一些赞美,表达自己的感激或欣赏,就是提醒对方:你在我的心中占据特殊的,你始终是我唯一的选择。没有什么比知道自己被所爱的人欣赏、在所爱的人眼中是独特的,更容易让人动情。